مشكلة الخوف عند الاطفال

الخوف; يقصد بمشكلات عدم الشعور بالأمن مشكلات الخوف والقلق وانخفاض اعتبار الذات والاكتئاب والحساسية الزائدة والخجل وغيرها من المشكلات الناتجة عن فقدان الطفل للشعور بالأمن واحساسه بالخطر او التهديد الواقعي او المتخيل عزيزتي ان الخوف شعور قوي غير سار ينتج عن الاحساس بوجود خطر او توقعه كما يعرف القلق بانه حاله من الشعور بالاضطراب والهم وعدم الارتياح وانشغال الفكر وترقب الشر حيال الم او مشكلة متوقعه او وشيكة الوقوع والخطر في حالة الخوف والقلق قد يكون حقيقيا او متخيلا
وهناك مجموعه من الاجراءات للتعامل مع المشكلة                                                                                                                                                                                                        1 مساعدة الطفل على الشعور بالأمن قبل كل شيء وبناء ثقته بذاته من خلال تعرضه بشكل تدريجي , لما يثير فيه القلق او  الخوف وعدم اجباره اطلاقا على مواجهة مواقف دون تهيئته لذلك مسبقا                                                                                                                                                                                                                                                                  2 ضرورة تقبل مخاوف الطفل وتخيلاته والحرص على اظهار الدعم له والتعاطف معه بدل السخرية او الاستهزاء من هذه المخاوف فالمخاوف بالنسبة لطفل حقيقيه اما للأبوين غير منطقيه وغير حقيقيه , والسخرية من هذه المخاوف تزيد من شعوره بالخجل والقلق حيال مخاوف لا يجرؤ على التصريح بها للوالدين                                                                                                                                 3 من المعروف ان المجهول و الغامض يثير القلق والخوف لدى الانسان لذا على الوالدان تزويد الطفل بالمعلومات الموضوعية الصحيحة والمحددة عن الامور التي تصادفه كالذهاب الى الروضة او زيارة طبيب الاطفال او وفاة شخص من اقارب الطفل  وغيرها من المواضيع التي تثير قلق وخوف الطفل                                                                                                                                                     4 وضرورة توفير الوالدين للطفل جو اسري امن يلبي احتياجاته ويشعر فيه بالمحبة والتقبل والرضا من ابويه مع ضرورة وضع حدود لسلوكيات الطفل                                                                        5 اما لمعالجة حالة الخوف من الظلام عند الطفل فعلى الوالدان استخدام اسلوب يعرف باسم تقليل الحساسية التدريجي او الاشراط المضاد وهو من الاساليب السلوكية في تغير السلوك فمثلا تقوم الام بالجلوس مع الطفل ف غرفته ليلا وتحكي له حكاية والضوء في الغرفة خافت وتظل معه تحدثه وتداعبه الى ان ينام , وبعد عدة ليال تقوم الام بالجلوس مع الطفل ليلا في غرفته دون انارة مع ابقاء النور مضاء خارج الغرفة في الممر وتظل معه تحدثه وتحكي له حكايات تبعث له البهجة والسرور ولا تبع اليه الحزن او الخوف الى ان ينام الطفل\وللتغلب على خوف الطفل من الاصوات المرتفعة فعلى الابوين ان يحضروا مجموعه من البالونات ويقوما بنفخها ثم يطلبا من الطفل ان يقوم بوخزها بدبوس واحدة تلو الاخر بحيث ينفجر البالون ويحدث صوت عالي يضحك له الجميع وعندما يكرر الطفل هذه العملية والتي هي شكل من اشكال اللعب يتغلب الطغل على خوفه من الاصوات العالية

شكرا للموضوع الرائع جزاك الله خير